おひとりさまの「今日もご馳走さまでした。」

神戸市東灘区在住、アラフォー・おひとりさまの日々の食とグルメ情報。神戸市東灘区を中心としたランチ、テイクアウト、おすすめ食材、家ご飯など、食にまつわる話題を綴っています。

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今日は、阪急岡本駅南口より徒歩15秒程にある「タリーズコーヒー 神戸岡本店」さんに初訪問、遅めのランチに「小エビの明太パスタ ~白ワイン仕立て~ 」ドリンクセット940円を頂いた記録。(神戸市東灘区岡本1-12-14 オカモトT+Tビル 1F)

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長年、岡本では印象の強かったケンタッキーフライドチキン岡本店が閉店したのは、本年6月末のこと。最近、工事がはじまっているなぁと思っていたら、跡地にオープンするのは昨今流行の食パン専門店。その名は「高級食パン専門店 嵜本(さきもと)」さんである。(神戸市東灘区本山北町3-5-15)

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外装や内装は完成されているようで、オープンに向けた機材や什器の姿が見えたので、もう、間もなくでオープンかと思われます。

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インスタも拝見したが、なかなか興味深い。パン好きなので、今からオープンが待ち遠しいお店である。

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今日は、JR西宮駅南口より徒歩10分程、国道2号線東川交差点近くのドン・キホーテ内にある、「いきなりステーキ ドン・キホーテ西宮店」さんを初訪問、ランチにワイルドステーキ・ハンバーグコンボ1250円を頂いた記録。(西宮市六湛寺町 1-13 )

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発祥は大阪?本社は東京?串カツの世界には詳しくなくても、聞いたことがあるお店「串カツ田中」さんが、岡本にオープンされるというのを通りすがりに発見しました。

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岡本店となっていますが、摂津本山駅北口から西へ徒歩30秒程の位置なので、地元民的に違和感は少々ありますが(笑)、阪急岡本駅からも徒歩5分少々で来られると思います。(神戸市東灘区岡本1丁目3-4)

串カツにはあまり詳しくはありませんが、大阪発祥で東京本拠の串カツ田中さん、オープンされたら、1度は訪ねたいと思います。

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今日は、深江浜の神戸市東部中央卸売市場内にある、豚骨ラーメンと餃子が売りの「プリンス亭」さんに初訪問。ランチに、黒ラーメン770円と焼豚チャーハンセット350円を頂いた記録。(神戸市東灘区深江浜町1-1 神戸市東部中央卸売市場 関連事業所棟 1F)




自宅夕飯の記録。本日は、とある3日分です。

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・辛子明太子パスタ
・生野菜と酢玉ねぎのサラダ
・色々キノコ、玉ねぎ、ニンジンの豆乳スープ

茹でたパスタにオリーブオイルとレモン汁と一緒に絡めるだけで完成できるのは、(頂き物の)美味しい辛子明太子ならでは。残り野菜消化に手っ取り早く豆乳スープを。

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・里芋の炊き込みご飯
・豚バラと椎茸のソテーを柚子胡椒ポン酢で
・豆腐と油揚げと大根の味噌汁
・お土産に頂いた醤油豆(空豆のお惣菜のような...)

残り物大集合の茶色いご飯。ちょっと野菜不足ですが、そんな日もあるある。


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・豚キムチ
・大根の柚子胡椒風味浅漬け
・豆腐と大根の味噌汁
・もずく
・小松菜とにんじんのオカカ炒め

この日は炭水化物を極力オフ&冷蔵庫にあるもので何とかするをテーマにしたメニューでした。


作った自分を褒めて、元気に食べられることに感謝。
今日も、ごちそうさまでした。



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今日は、JR摂津本山駅・JR甲南山手駅より、ともに徒歩15分ほど。国道2号線・小路の交差点すぐ側、にある「神戸ライダースカフェ」さんへ訪問。ランチに日替わりメニューのひとつ「チキンのチーズはさみフライ」850円を頂いた記録。(神戸市東灘区本山中町3-1-10)